Zarząd Regionu Częstochowskiego NSZZ "Solidarność" zaprasza na szkolenie związkowe pt. "Wypalenie zawodowe". Szkolenie odbywać się będzie w siedzibie Regionu w dniach 13-14 listopada 2018 r. w godzinach 9.00-15.00.
Szkolenie obejmuje następujące zagadnienia: • Wypalenie zawodowe - podstawy teoretyczne • Rozpoznanie wypalenia • Niebezpieczeństwo wypalenia - autodiagnoza uczestnika • Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu • Metody zapobiegania wypaleniu w przyszłości • Mój plan walki z wypaleniem lub utratą satysfakcji z pracy • Wprowadzanie zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Szkolenie składa się z części teoretycznej oraz treningu praktycznego. Część teoretyczną stanowią krótkie wykłady z zakresu psychologii emocji i motywacji, koncentrujące się na przyczynach wypalenia zawodowego i metodach radzenia sobie z jego symptomami. Trening praktyczny ma formę intensywnych warsztatów, w trakcie których uczestnicy testują swój poziom podatności na wypalenie, analizują źródła stresu i frustracji we własnym życiu zawodowym oraz wypracowują skuteczne techniki przeciwdziałania lub zapobiegania wypaleniu w przyszłości.
Grupa docelowa może liczyć maksymalnie 15 osób. Koszt szkolenia wynosi 50 zł od osoby. Szczegółowe informacje i zapisy na szkolenie do wtorku 6 listopada 2018 r. u kol. Anny Kubielskiej, telefonicznie: 34 360 55 80 lub mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.. Decyduje kolejność zgłoszeń.
